تمرین فانکشنال چیه و چه موقع باید از این تمرینات استفاده کنیم؟ fitamin_ sport 1:14 3 years ago 3 210 Скачать Далее
چگونه آموزش خود را کاربردی تر کنیم - راهنمای مبتدیان The Bioneer 10:31 9 months ago 145 259 Скачать Далее
جلسه اول(۵۰ دقیقه فانکشنال و کاردیو)#تمرین #تمرین_در_منزل #ورزش_در_منزل #فانکشنال #کاردیو #کاهش_وزن Ramin Rad 50:56 1 year ago 1 745 Скачать Далее
ورزش هوازی و فانکشنال در خانه | ۱ساعت ورزش فانکشنال برای لاغری و چربی سوزی بالا Nitness 53:24 3 years ago 24 059 Скачать Далее
تفاوت فیتنس و بدنسازی - تفاوت بدنسازی و فیتنس در چیست ؟ - کدومش بهتره ؟ alizadeh fit 7:57 2 years ago 37 600 Скачать Далее
توضیح دکتر صادق هاشمی درباره تمرینات فانکشنال یا عملکردی برای بهبود شرایط زندگی و غیره fitsport bomidAL 2:55 2 years ago 81 Скачать Далее
4تمرین فانکشنال برای توان پا #فانکشنال #فانکشنال_فیتنس #فانکشنال_ترینینگ #توان #پا #امادگی_جسمانی Mohammad Khallaghi 0:47 1 year ago 644 Скачать Далее
چالش پایه - تمرینات ورزشی مبتدی، بدون وسیله - جلسه ۱ فول بادی (کل بدن) Mahla Fit 23:20 2 years ago 161 666 Скачать Далее
تمرینات فانکشنال و جربیسوز " Like & Subscribe 👍🏿😌 ". Angine Avanessian 0:50 4 years ago 12 Скачать Далее
